Garmin VENU 4 41 mm, Slate with Black Silicone Band

ОТКРОЙТЕ В СЕБЕ БОЛЕЕ ЗДОРОВОГО ЧЕЛОВЕКА

Специально разработанные передовые функции для здоровья и фитнеса делают смарт-часы Venu 4 надежным ассистентом, который поможет лучше понять свой организм и принимать более здоровые решения.

  ОСОБЫЕ ВОЗМОЖНОСТИ ДЛЯ ОТСЛЕЖИВАНИЯ ЗДОРОВЬЯ И ФОРМЫ
   ЛЕГКИЙ 41-ММ МЕТАЛЛИЧЕСКИЙ КОРПУС
   ЯРКИЙ ВСТРОЕННЫЙ ФОНАРИК
   РАБОТАЕТ С ПРИЛОЖЕНИЕМ GARMIN CONNECT™ НА СМАРТФОНАХ iPHONE® И ANDROID

Основные преимущества Garmin  Venu 4 :

КРУГЛОСУТОЧНЫЙ МОНИТОРИНГ ЗДОРОВЬЯ
Сделайте шаг к более здоровому образу жизни с помощью обширных функций мониторинга здоровья, таких как мониторинг энергии Body Battery™, стресс, пульсоксиметрия и отслеживание женского здоровья, включая оценку овуляций и многое другое.

РАСШИРЕННЫЙ МОНИТОРИНГ СНА
Оценка качества сна и персональные рекомендации о том, сколько сна вам нужно и как вы можете улучшить его качество. Можно отслеживать различные фазы сна и дневной сон, а также просматривать ключевые показатели, такие как состояние HRV и температура кожи, чтобы лучше понимать здоровье. С помощью функции выравнивания сна можно увидеть соответствие циркадному ритму, и оценить стабильность сна."


СОСТОЯНИЕ ЗДОРОВЬЯ
Смотрите, не отклоняются ли показатели здоровья — частота сердечных сокращений, HRV, температура кожи и насыщение кислородом во время сна — от обычного диапазона, что может указывать на дополнительный стресс для организма. Такие изменения могут быть связаны с уровнем физической активности, окружающей средой, стрессом, употреблением алкоголя, потенциальным заболеванием и прочим. Функция в бета-версии.


ВАРИАНТЫ ТРЕНИРОВОК
Отслеживайте все виды активностей с помощью более 80 предустановленных приложений для занятий спортом на улице и в помещении, включая ходьбу, бег и многое другое. Достигайте целей с помощью тренировочных планов Garmin Coach для бега, велоспорта, силовых тренировок и фитнеса; некоторые из них даже адаптируются в зависимости от ваших показателей здоровья и физической формы. Или получайте ежедневные предложения по тренировкам, разработанные специально для вас.


РЕГИСТРАЦИЯ ОБРАЗА ЖИЗНИ
Регистрируйте индивидуальные или предустановленные привычки, такие как употребление кофеина и алкоголя, и просматривайте отчеты о том, как эти привычки влияют на ваш сон, стресс и HRV в приложении Garmin Connect. Так вы сможете принимать более осознанные решения в отношении своего здоровья.

ПОЛЕЗНЫЕ ЕЖЕДНЕВНЫЕ ФУНКЦИИ
Яркий светодиодный фонарик обеспечивает удобное освещение, когда это необходимо. Звоните и отвечайте на телефон с запястья, если часы сопряжены со смартфоном. Управляйте функциями часов с помощью голосовых команд или обращайтесь к голосовому помощнику смартфона для ответа на текстовые сообщения и многое другое.

ПОДДЕРЖКА В ДОСТИЖЕНИИ ЛЮБОЙ ЦЕЛИ

ЗДОРОВЬЕ



МОНИТОРИНГ ЭНЕРГИИ ТЕЛА
Следите за уровнем энергии в течение дня, чтобы знать, когда тело заряжено энергией, а когда нуждается в отдыхе.



СОСТОЯНИЕ ВСР
Оценка общего состояния здоровья, восстановления и эффективности тренировок в процессе сна.



ПРИЛОЖЕНИЕ GARMIN ECG
Приложение ЭКГ использует датчики для регистрации электрических сигналов, которые контролируют работу сердца. Оно анализирует эти записи, чтобы обнаружить признаки нерегулярного сердечного ритма, называемого фибрилляцией предсердий (AFIb).



ИЗМЕРЕНИЕ ПУЛЬСА НА ЗАПЯСТЬЕ
Непрерывное отслеживание пульса, чтобы вы могли быть в курсе днем и ночью.



УМНЫЙ БУДИЛЬНИК
Просыпайтесь более бодрыми. Умный будильник мягко разбудит вас в оптимальное время.



УТРЕННИЙ ОТЧЕТ
Настраиваемый экран с результатом сна, восстановлением, календарем на день, состоянием HRV и другим.



ВЕЧЕРНИЙ ОТЧЕТ
Подготовьтесь к завтрашнему дню перед сном с помощью напоминания о необходимости сна, завтрашней тренировке, погоде и событиях.



ФУНКЦИЯ HEALTH SNAPSHOT
2-минутный сеанс, фиксирующий основные показатели здоровья, генерирует отчет, которым можно поделиться с лечащим врачом."



МЕДИТАЦИЯ
С помощью медитативных практик с голосовым сопровождением снизьте уровень стресса, тревоги и многое другое.



АССИСТЕНТ ПРИ ПЕРЕЛЕТАХ
С помощью рекомендаций по световому воздействию, режиму сна и физическим упражнениям минимизируйте последствия смены часовых поясов.



ОТКЛОНЕНИЕ ДЫХАНИЯ
Для лучшего понимания состояния здоровья, функция «Вариации дыхания» поможет отслеживать изменения в ритме дыхания во время сна. Эти изменения могут быть связаны с окружающей средой, употреблением алкоголя или потенциальными нарушениями сна, такими как апноэ.



ОТСЛЕЖИВАНИЕ ЖЕНСКОГО ЗДОРОВЬЯ
Отслеживайте менструальный цикл или беременность, чтобы получить информацию о физических упражнениях и питании.

ФИТНЕС



ПОЛЕЗНОСТЬ ТРЕНИРОВОК И ВРЕМЯ ВОССТАНОВЛЕНИЯ
Лучше поймите, как каждая тренировка влияет на ваше тело и сколько времени вам нужно для восстановления.



ГОТОВНОСТЬ К ТРЕНИРОВКАМ
Просыпайтесь и получайте оценку готовности на основе качества сна, восстановления и других факторов, чтобы определить, стоит ли тренироваться интенсивно или лучше поберечься.



ТРЕНИРОВОЧНЫЙ СТАТУС
Получите представление об эффективности тренировок и узнайте, тренируетесь ли вы продуктивно, достигли ли пика формы или перенапрягаетесь.



ФИТНЕС-ВОЗРАСТ
Оцените свою физическую форму по сравнению с фактическим возрастом.



РЕЖИМ ИНВАЛИДНОЙ КОЛЯСКИ
Отслеживайте ежедневное количество толчков, получайте оповещения о переносе веса, пользуйтесь приложениями и тренировками для пользователей инвалидных колясок и многое другое.



СИЛОВЫЕ ТРЕНИРОВКИ
Повысьте эффективность с помощью встроенного профиля активности, целевых планов, схем и многого другого. Отслеживайте повторения, подходы и даже время отдыха.



СОЗДАНИЕ ТРЕНИРОВОК
Создавайте пошаговые тренировки из более чем 1600 упражнений в приложении Garmin Connect и отправляйте их прямо на часы.



АНИМИРОВАННЫЕ ТРЕНИРОВКИ НА ЭКРАНЕ
Загрузите анимированные планы HIIT, кардио- и силовых тренировок, йоги, подвижности и пилатеса из Garmin Connect.



СМЕШАННАЯ ТРЕНИРОВКА
Отслеживайте несколько видов деятельности в одной сессии. Просто выберите один вид деятельности, нажмите «Стоп», а затем перейдите к следующему.



ГОЛЬФ
Информация о расстоянии до передней/средней/задней части грина, лейапах, препятствиях и прочих деталях для более чем 43 000 полей для гольфа


БЕГ И ТРИАТЛОН



МНОГОПОЛОСНЫЙ GPS
Превосходная точность определения местоположения и оптимизированное время работы от батареи с технологией SatIQ™.



ДИНАМИКА БЕГА
Просмотр важных показателей бега — частота шагов, длина шага, время контакта с землей и многое другое — для улучшения техники."



МОЩНОСТЬ БЕГА
Смотрите, сколько энергии вы затрачиваете во время бега, чтобы управлять усилиями и точно настраивать тренировки.



МАРШРУТЫ С ПОШАГОВЫМИ УКАЗАНИЯМИ
Создавайте или находите существующие маршруты в приложении Garmin Connect для смарт-устройств или синхронизируйте их любимыми сторонними платформами и получайте пошаговые указания.



БЕГ ПО ТРЕКУ
Ваши часы будут точно фиксировать расстояние круга в метрах на треках и дорожках по всему миру.



СТРАТЕГИИ ПОДДЕРЖАНИЯ ТЕМПА PACEPRO™
Планируйте стратегию на день забега с помощью GPS-навигатора, который подскажет вам темп для выбранного маршрута или дистанции.



ТРИАТЛОН И МУЛЬТИСПОРТ
Автоматически записывайте результаты сплитов с помощью встроенных профилей для триатлона, дуатлона, тренировок «брик» и заплывов. Или создайте свои собственные профили.



РАКИНГ
Специальный профиль активности позволяет вводить вес рюкзака.



 СВЯЗЬ



ПРИЛОЖЕНИЕ GARMIN CONNECT
Просмотр информации о состоянии здоровья и физической форме, общение с друзьями и многое другое.



CONNECT IQ™ STORE
Добавление циферблатов часов, полей данных и приложений с сопряженного смартфона.



УМНЫЕ УВЕДОМЛЕНИЯ
Получение электронных писем, текстов и уведомлений на смарт-часы при сопряжении со смартфоном Apple или Android.



ОТПРАВКА СООБЩЕНИЙ С ЧАСОВ
Клавиатура для отправки быстрых текстовых ответов с сопряженных часов (только для Android или через приложение Garmin Messenger™), чтобы не доставать телефон.



ПРОСМОТР ФОТОГРАФИЙ
Просматривайте отправленные вам фотографии, прямо с экрана часов при паре с телефоном на Android.



МУЗЫКА
Загружайте песни и плейлисты из аккаунтов Spotify, Deezer или Amazon Music, чтобы слушать их без телефона (требуется подписка).



БЕСКОНТАКТНЫЕ ПЛАТЕЖИ GARMIN PAY™
Беспрепятственный проход через кассы или транзитные системы у подключенных партнеров.



ФУНКЦИИ БЕЗОПАСНОСТИ И ОТСЛЕЖИВАНИЯ
При возникновении чувства опасности или при обнаружении происшествия часы отправят сообщение с указанием вашего местоположения автоматически, либо по запросу.



GARMIN SHARE
С помощью этой функции можно легко делиться сохраненными местоположениями, дистанциями и тренировками с друзьями на совместимых устройствах Garmin.



ПРИЛОЖЕНИЕ GOOGLE MAPS™
Знайте, куда идти, когда гуляете, бегаете или едете на велосипеде. Введите пункт назначения в Google Maps на Android™-смартфоне, а затем следуйте пошаговым инструкциям на запястье.

УДОБСТВО



НАСТРОЙКА ЦИФЕРБЛАТА
Различные циферблаты с настраиваемыми данными и цветами. Можно прослушивать данные, отображаемые на циферблате.



РАЗМЕР ШРИФТА
Изменяйте размер текста для удобства чтения.



СМЕНА ЦВЕТА
Измените дисплей часов на оттенки красного, зеленого или оранжевого — или даже используйте фильтр синего света — чтобы сохранить зрение ночью и снизить влияние на сон.



ЦВЕТОВЫЕ ФИЛЬТРЫ
Опции цветового дисплея, включая оттенки серого, красный/зеленый, зеленый/красный или синий/желтый, чтобы облегчить восприятие при различных формах дальтонизма.



ТАЙМЕР И СЕКУНДОМЕР
Мы не забыли о практичных функциях, необходимых в повседневной жизни.



РЕЖИМЫ ФОКУСИРОВКИ
Автоматически отключайте уведомления и отвлекающие факторы во время сна или активностей — по вашим потребностям.



КАЛЕНДАРЬ
Просматривайте предстоящие встречи и совещания из календаря смартфона.